こんにちは！　京都市北区で骨盤矯正、姿勢矯正、美容鍼をしております

南ふなおか整骨院・鍼灸院　院長の朝田です^_^

先日は冷えでお悩みの患者様がご来院されました。

冷え性持ちの患者様は増えており、特に女性に多いお悩みです。

特に冬は手先足先が冷たくなり感覚がなくなって辛いという方が多いです。

熱は基本的に筋肉を動かすことによって産生されます。

運動後に体が暖かくなるのと同じ原理です。

ですが手先足先は筋肉量が体幹と比べると少なく

かつ心臓から遠い位置ですので血も心臓に帰るのに筋肉の力が必要です。

冷えにより筋肉が固まったり血流が悪くなってしまうと代謝も落ちてしまい

いろいろな症状の原因となってしまいやすいですので

少しでもお悩みがございましたら

是非一度当院にご相談くださいませ^_^

R5　12月　21日